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Hier empfehle ich Bücher, Hörbücher oder ähnliches, die mich persönlich begeistern und weitergebracht haben und zudem können Sie sich hier zu einer ganz besonderen Email-Serie anmelden: dem 16-Wochen-Motivationskurs...

 

Der kostenlose 16-Wochen-Motivationskurs

Über 16 Wochen erhalten Sie einmal pro Woche eine Mail - eine Motivationsmail.

Der Email-Kurs ist natürlich komplett kostenlos. In diesen Mails geht es unter anderen darum:

Wie können Sie Ihre Ziele noch schneller erreichen?

Was bringt Sie raus aus dem Alltagstrott?

Wie bringen Sie mehr Glücksmomente in Ihr Leben?

 

Hier können Sie sich anmelden

Mit der Anmeldung zum Motivationskurs stimmen Sie zu, dass Ihre Daten für die Zusendung von Mails elektronisch erhoben und gespeichert werden. Diese Einwilligung können Sie jederzeit für die Zukunft per E-Mail an praxis@verbundeninKiel.de widerrufen.

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Eine Abmeldung vom Email-Kurs ist jederzeit möglich.


Meditationsempfehlung

Mein Tipp, wenn Sie regelmäßig in Kontakt mit sich selber kommen möchten, ist eine geführte Meditation.

 

Mit dieser Morgen- und Abendmeditation von Dr. Joe Dispenza habe ich sehr gute Erfahrungen gemacht. Beide Einheiten sind ungefähr 25 Minuten lang und können auch unabhängig voneinander durchgeführt werden, was heißen soll, dass Sie auch nur die Abend- oder nur die Morgenmeditation in Ihren Alltag integrieren können.



Hörbuch-Inspirationen

Hörbücher sind eine herrliche Erfindung - ob auf der Couch, im Auto oder beim Joggen. Ich habe hier mal eine Mini-Auswahl zusammengestellt, die ich empfehlenswert finde: