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Heavy Metal Detox Smoothie

Warum du Schwermetalle ausleiten solltest

Schwermetalle können laut Anthony William nicht nur als als Nahrungsgrundlage für Viren und Bakterien dienen, sondern auch unseren Körper und insbesondere unser Nervensystem beeinträchtigen. Die unterschiedlichsten gesundheitlichen Beeinträchtigungen können sich zeigen. Doch es gibt eine Möglichkeit, die Schwermetalle sicher und effektiv aus dem Körper auszuleiten - und zwar mit dem Heavy Metal Detox Smoothie. Dieser Smoothie steckt voll gesunder, natürlicher Zutaten, schmeckt lecker und gibt ein tolles Frühstück ab. Ist das nicht fantastisch?

Heavy Metal Detox Smoothie im Glas
Heavy Metal Detox Smoothie im Glas
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Manchmal sieht der Heavy Metal Detox Smoothie nicht gerade sehr ansprechend aus, aber er riecht und schmeckt hervorrangend - richtig lecker!

Der gesunde Smoothie beinhaltet 5 Schlüsselzutaten (im Rezept hervorgehoben), die zusammenarbeiten und Schwermetalle aus den Organen ziehen, wo diese sich angesammelt haben.

Am besten trinkst du ihn (oder isst ihn als Smoothie Bowl) 20-30 Minuten nach dem Selleriesaft.

Rezept

  • 2 Tassen Wild-Heidelbeeren (gefroren)

  • 2 Bananen

  • 1 Tasse frisch gepresster Orangensaft oder 2 Orangen

  • 1 Tasse frischer Koriander

  • 1 TL Spirulina (Pulver)

  • 1 kleine Handvoll atlantische Dulsealgen/-flocken

  • 1 TL Gerstengrassaftpulver

  • 1 – 2 Tassen reines Wasser je nach gewünschter Konsistenz

Die fünf Schlüsselzutaten sind oben fett gedruckt und diese sind in der Lage, die Schwermetalle sicher aus dem Körper auszuleiten. Mixe alle Zutaten zu einer cremigen Konsistenz und genieße den entgiftenden, gesunden Frühstücksdrink! Es ist ganz normal, dass der Smoothie ziemlich schnell eindickt, nachdem er zubereitet wurde, also trinke ihn lieber rasch. Eine Alternative ist es, den Smoothie eher dickflüssig zuzubereiten, mit Früchten wie Weintrauben und Apfelstückchen zu garnieren und aus einer Schüssel zu löffeln als Smoothie-Bowl.

Kleiner Tipp: Auch wenn der Smoothie im Originalrezept am wirkungsvollsten ist, kannst du ihn um jede beliebige Obstsorte erweitern oder zum Süßen Honig bzw. Ahornsirup hinzugeben. Probiere aus, was dir schmeckt.

Für den erweiterten Heavy Metal Detox Smoothie werden folgende Zutaten von der Menge her verdoppelt: Koriander, Spirulina, Gerstengrassaftpulver und Orange. Durch diese veränderten Mengenangaben kann der Körper noch schneller von giftigen Metallen befreit werden.

Heavy Metal Detox Smoothie im Glas auf Esstisch
Heavy Metal Detox Smoothie im Glas auf Esstisch
Alle Zutaten für den Heavy Metal Detox Smoothie im Mixer
Alle Zutaten für den Heavy Metal Detox Smoothie im Mixer

Wo bekomme ich die Zutaten?

Eine wichtige Zutat im Smoothie sind die wilden Heidelbeeren. Die richtige botanische Sorte ist laut Anthony „Vaccinium angustifolium“. Bei uns in Europa bekommen wir als wilde Heidelbeeren oft Beeren, die Anthony nicht als „Blueberries“, sondern als „Bilberries“ bezeichnet. Die richtige botanische Sorte finden wir zum Beispiel tiefgekühlt bei Edeka als Wild-Heidelbeeren aus Kanada in der 750 g Packung. Alternativ ist auch wild Heidelbeer-Pulver eine sehr gute Idee – Bezugsquelle, siehe unten.

Dulse, Gerstengrassaft und Spriulina von guter Qualität finden sich oft nicht im örtlichen Handel, so dass ich häufig gefragt werde, wo man diese Zutaten am besten einkaufen kann, so dass ich die Produkte, die ich verwende, hier verlinkt habe:

Eine weitere häufige Frage ist, wo man am besten Koriander herbekommt, da er in Supermärkten ja nur recht selten zu finden ist. Ich kaufe ihn entweder auf dem Wochenmarkt oder bei türkischen Gemüsehändlern, wo er in der Regel von hervorragender Qualität zu bekommen ist.

Ich zeige dir die Zubereitung

In diesem Video zeige ich dir die Zubereitung vom Zitronenwasser, vom Selleriesaft und vom Heavy Metal Detox Smoothie. Diese drei Getränke nehme ich jeden Morgen zu mir.

Mehr natürliche Power für deinen Körper

Nicht nur der Heavy Metal Detox Smoothie hat erstaunliche Vorteile für deine Gesundheit – entdecke auch die anderen kraftvollen Getränke, die deinen Körper unterstützen, reinigen und stärken.

Medical Medium® Anthony William empfiehlt als Morgenroutine, direkt nach dem Aufstehen Zitronenwasser zu trinken und nach einer Pause von 20-30 Minuten den frischen Selleriesaft. Nach einer weiteren Pause von 20-30 Minuten kann gerne auch noch der Heavy Metal Detox Smoothie getrunken werden.

ZitronenwasserZitronenwasser
SelleriesaftSelleriesaft