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Zitronenwasser

Warum du deinen Tag mit Zitronenwasser beginnen solltest

Der Körper und insbesondere die Leber wird am Morgen durch das Zitronenwasser bei der Reinigungsarbeit unterstützt. Nächtliche Schlacken können sozusagen aus dem Körper gespült werden. Mineralstoffe und Vitamine beleben den Körper und unterstützen das Immunsystem in seiner Arbeit. Genauso wirkt das Zitronenwasser positiv auf unseren Säure-Basen-Haushalt.

Wasserglas und Zitrone liegen auf dem Tisch
Wasserglas und Zitrone liegen auf dem Tisch
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Zitronenwasser ist der ideale Start in den Tag.

Trinke gerne einen halben bis einen Liter Zitronenwasser am Morgen. Nach dem Zitronenwasser warte bitte 20-30 Minuten, bevor du frühstückst bzw. den Selleriesaft zu dir nimmst.

Rezept

Gib den frisch gepressten Saft einer halben Zitrone auf einen halben Liter Wasser bzw. den Saft einer ganzen auf einen Liter Wasser. Nun gib gerne noch einen Teelöffel Honig hinzu, da dieser dich mit lebensnotwendiger Glukose versorgt.

Ein Glas Zitronenwasser steht auf dem Tisch
Ein Glas Zitronenwasser steht auf dem Tisch
Zitronen in einer Holzschale
Zitronen in einer Holzschale

Ich zeige dir die Zubereitung

In diesem Video zeige ich dir die Zubereitung vom Zitronenwasser, vom Selleriesaft und vom Heavy Metal Detox Smoothie. Diese drei Getränke nehme ich jeden Morgen zu mir.

Mehr natürliche Power für deinen Körper

Nicht nur Zitronenwasser hat erstaunliche Vorteile für deine Gesundheit – entdecke auch die anderen kraftvollen Getränke, die deinen Körper unterstützen, reinigen und stärken.

Medical Medium® Anthony William empfiehlt als Morgenroutine, direkt nach dem Aufstehen Zitronenwasser zu trinken und nach einer Pause von 20-30 Minuten den frischen Selleriesaft. Nach einer weiteren Pause von 20-30 Minuten kann gerne auch noch der Heavy Metal Detox Smoothie getrunken werden.

SelleriesaftSelleriesaft
Heavy Metal Detox SmoothieHeavy Metal Detox Smoothie
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Heilpraktikerin Silke Gesing
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