TIPPS, IDEEN UND INFOS · 15. Juni 2022

Hier erfährst du mehr über das Immunsystem und was eigentlich dazu gehört. Außerdem verrate ich dir meine persönlichen Highlights zur Strärkung des Immunsystems und meine bewährten Erste-Hilfe-Maßnahmen bei beginnenden Erkältungen.

TIPPS, IDEEN UND INFOS · 13. Mai 2022

In diesem Blog Artikel geht es um den Darm und warum er eine entscheidende Rolle für die Gesundheit spielt. Zusätzlich gebe ich dir auch fünf Tipps für einen gesunden Darm :)

TIPPS, IDEEN UND INFOS · 06. Mai 2022

In disem Blog Artikel erfährst du, warum es trotz guter Ernährung wichtig ist, täglich Nahrungsergänzungsmittel zu sich zu nehmen und worauf du bei der Qualität achten solltest. Außerdem verrate ich dir, welche die 4 wichtigsten Nahrungsergänzungsmittel sind!

TIPPS, IDEEN UND INFOS · 12. Februar 2022

In diesem Blog Artikel verrate ich dir warum wir regelmäßig unseren Körper entgiften sollten, was Entgiftungskuren bewirken und ich gebe dir drei konkrete Vorschläge für eine Körperreinigung

TIPPS, IDEEN UND INFOS · 08. Februar 2022

Hier erfährst du, welche Auswirkungen Sonnenschein auf unseren Körper und unsere Psyche hat sowie eine Antwort auf die Frage, ob es den perfekten Sonnenschutz gibt!

TIPPS, IDEEN UND INFOS · 29. Januar 2022

Heute erzähle ich dir, was du über Fette in der Ernährung wissen solltest und welche Auswirkungen sie auf den Körper haben. Ein Tipp für dich ist auch dabei :)

TIPPS, IDEEN UND INFOS · 11. Dezember 2021

In diesem Blog Artikel geht es um die Wirkung von Mitgefühl und den Zusammenhang zwischen Mitgefühl, Krankheit und Heilung sowie Tipps, wie Du mehr Mitgefühl in dein Leben bringen kannst.

TIPPS, IDEEN UND INFOS · 04. Dezember 2021

In diesem Artikel bekommst du hilfreiche Informationen zum Thema Schlaf und ich erkläre dir, warum er wichtig für deine Heilung ist. Außerdem bekommst du ein paar Tipps von mir!

TIPPS, IDEEN UND INFOS · 28. November 2021

Hier bekommst du Informationen zum Thema Hydration, warum Flüssigkeit für deinen Körper so wichtig ist und 5 Tipps für mehr Gesundheit und Wohlbefinden

TIPPS, IDEEN UND INFOS · 17. November 2021

Hast du dich schonmal gefragt, was Gesundheit mit Kreativität zu tun hat? Hier bekommst du die Antwort und einige Inspirationen von mir